Filipův Uncle Bans

autor: | Pro 5, 2024 | Doplňky a pochutiny

Kdysi hodně dávno přinesl synovec do rodiny recept. Odkud ho měl, to už si opravdu nepamatuji. Tento recept mi napsal na kus papíru a jak to bylo taktak čitelné, neboť to bylo psáno rukou čvrťáka a ještě k tomu hoooodně rychle, tak se ukázalo, že je to jedinečný recept. Po letech, kdy se dělala zkoušela různá vylepšení, vznikla výjimečná omáčka, která chutná snad každému.

My ji použijeme většinou při přípravě dobré krmě, která musí být hotová velmi rychle. Například s kuřetem a rýží, na špagety, nebo třeba i na topinkách jsme ji vyzkoušeli.

Suroviny

oloupané cukety

velký kečup

cibule

paprika

mrkev, petržel

řapíkatý celer

bambusové výhonky

sterilizovaný ananas

sůl, pepř, kmín, libeček, petrželová nať, oregano

 

Postup 

  1. očištěné cukety zbavíme semen, nakrájíme nahrubo, dáme do hrnce, podlijeme vodou a dáme vařit
  2. jakmile budou cukety měkké, rozmixujeme, opět podlijeme a dáme vařit
  3. přidáme kečup
  4. pokrájíme cibuli nadrobno a rajčata na proužky
  5. přidáme na nudličky pokrájenou kořenovou zeleninu a řapíkatý celer a stále vaříme
  6. sterilizované bambusové výhonky pokrájíme na delší nudličky ( dobře to v omáčce vypadá ). Nálev do omáčky nedáváme!
  7. ananasové kousky u plechovky můžeme ještě překrojit a přidáme do vařící se omáčky tentokrát i se sladkým nálevem
  8. osolíme, opepříme a přidáme bylinky, popřípadě přidáme cukr nebo stévii
  9. za stálého mícháni uvaříme do měkka
  10. naplníme do sklenic a zavaříme asi 10 minut na 185°C

Tip:          Toto je opravdu jen základní část. Při vaření ještě dodávám například česnek, hrášek, kukuřici a další. Zeleninu krájím tak nějak „rustikálně“ na větší kousky, ale zde se opravdu meze nekladou.

Fotogalerie

Share This